女性怎么预防外阴炎的出现呢？生活中注意这三方面，减少炎症侵扰_外阴炎 - 石狮现代医院（市医保定点医院|健康证指定办理医院）

外阴炎

女性怎么预防外阴炎的出现呢？生活中注意这三方面，减少炎症侵扰

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外阴炎是在育龄期女性中，比较多见的一类妇科疾病，主要以外阴部位的皮肤受累为主。在很多女性看来，外阴炎是一种普通的皮肤疾病，只不过皮肤部位比较隐蔽，所以时常会有难言之隐罢了。

但其实，外阴炎也可以被理解为外阴疾病，说它是“磨人的小妖精”也不为过，但针对这类疾病的预防，很多女性其实并不清楚，以至于给女性健康带来了很大的麻烦。那么，关于女性外阴炎，有哪些预防妙招呢？

1.注意保持外阴的清洁

注意个人的私处卫生清洁，听起来好像很简单，但要将其做好，却没有那么容易。对于很多女性来说，不轻易间的病菌感染，就可能会导致自己的外阴皮肤受累，这是因为病菌很容易对私处皮肤造成侵袭，从而将私处皮肤作为其理想的繁殖场所。

久而久之，私处皮肤就会成为病菌们的“乐园”，使得私处皮肤出现瘙痒疼痛等症状，于是就形成了所谓的“外阴炎”。

关于这种炎症，其实平时多注意做好私处的清洁卫生，就能减少其发病的风险，比如勤换、勤洗内裤等。与此同时，还要注意保证内裤的透气性，最好是选择棉质内裤。如果这些都做到了，那么对于外阴的清洁工作，也就算是做到位了。

2.注意性卫生

很多女性之所以患有外阴炎、阴道炎，其实都与病菌感染有很大关系。一些外来的病菌，会扰乱整个私处的菌群生态系统。以阴道为例，虽然本来就有一些菌群在此处寄生，但这些菌群对健康是无害的，若是女性平时不注意性卫生，导致另一方身体所携带的病菌入侵，对自己的外阴、阴道等造成了感染，就容易引起外阴炎症。

一般来说，不管是病菌，还是病毒，均可以对外阴皮肤造成不良影响，继而诱发外阴炎。因此，在平时的夫妻生活中，也应该加强性卫生的管理。另外，还需要洁身自好，拥有一个固定的性伴侣，减少性传播疾病，这既是对自己的健康负责，也是对其他人的健康负责。

3.注意及时检查

一般来讲，如果存在外阴炎症，身体会有哪些异常表现呢?首先，较为明显的便是不同程度的外阴瘙痒，而且随着病情程度的不断加深，瘙痒的严重度也会随之增加;其次，通过对外阴部位，尤其是外阴皮肤的颜色进行观察，再结合患者的实际情况，也发现是否有外阴炎症;最后，必要时可以结合活检，以明确具体的病变类型，采取个体化的诊疗策略。

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